Ausbildung zum Trainer für Kinder
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nijuki news
Was ist nijuki?
nijuki ist eine auf Yoga Nidra basierende Entspannungstechnik speziell für Kinder und Jugendliche. Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik, die tiefere Bewusstseinsschichten anspricht. Durch völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein erreichen die jungen Teilnehmer einen Entspannungszustand, der sich auf vielfältige Weise positiv auswirkt.
Dabei ist nijuki viel mehr als „nur“ Yoga für Kinder:
nijuki lehnt sich eng an das traditionelle Yoga Nidra an, ergänzt durch Elemente des Hatha Yoga und Yin Yoga. nijuki schult die Körperwahrnehmung der Kinder (durch verschiedene Embodiment Techniken) und ihre Sinneswahrnehmung (beispielsweise durch den Einsatz von Klangschalen). Außerdem wird ihre Fantasie und Vorstellungskraft durch die vielen Geschichten angeregt, die unsere nijuki Trainer in ihrem Repertoire und somit in jeder Stunde dabeihaben.